黒人のような運動能力を手に入れるためには 黒人の動きを見ることが大事です。 何も考えずに見るだけでいいんです。 それだけで脳は学習してくれて実際の動きに反映されます。 人間には見ることで学習する機能があります。 僕も結構体験しますがNBAの映像を…

黒人のような運動能力を手に入れあなたの競技能力を 圧倒的に向上させる。 あるトレーニングをするだけで3か月後 あなたの動きのキレは圧倒的に上がり 発揮されるパワーも以前とは比べ物にならなくなる。 そんな方法があればあなたは知りたくありませんか？ …

暇ですか。時間ありますか。 だったら本を読みましょう。 読書って本当に面白いし自分のためになります。 自分と違う考え方や生き方を学べたり、他の人の人生を疑似的に体験できたり。 最高の自己投資になります。 それが1冊1000円くらいでできるのでこれほ…

このブログでは僕が感じたこと、思ったこと、経験したことを 書いていきたいと思います。 今までしてきたスポーツ、勉強、読書、音楽などについて書いていきます。 よろしくお願いします。